Meine Leistungen.

Hypnose Coaching - Buche Dir jetzt Deinen Weg zu Dir selbst.

two woman sitting beside railing near building
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Was ist Hypnose?

Professionelles Hypnose Coaching hat nichts mit der bekannten „Show-Hypnose“ zu tun. In meiner Praxis in Stuttgart nutze ich Hypnose als präzises Werkzeug, das Dir dabei hilft, tiefgreifende Lösungen in Deinem Unterbewusstsein zu finden und zu verankern. Dabei behältst Du jederzeit die volle Kontrolle.

Ein Zustand
fokussierter Entspannung

Die Coaching-Trance ist weit weniger tief, als viele vermuten. Ich führe Dich in eine angenehme Entspannung, in der wir im stetigen Dialog bleiben können oder dein Unterbewusstsein für Suggestionen bereit ist. Für die meisten fühlt sich das an wie das entspannte Dösen vor dem Fernseher oder das konzentrierte Hören eines Hörbuchs – Du bist präsent, aber Dein Fokus ist nach innen gerichtet.

Sicherheit
und Vertrauen

Solltest Du Bedenken bezüglich eines Kontrollverlusts haben, biete ich Dir alternativ die sogenannte Wachhypnose an. Hierbei arbeiten wir in einem Zustand, in dem Du Dich vollkommen wach und sicher fühlst, während wir dennoch effektiv mit Deinen inneren Ressourcen arbeiten.

Bitte beachte, dass ich als Coachin arbeite. Mein Angebot umfasst die mentale Vorbereitung und Leistungssteigerung. Ich behandle keine Phobien, Angststörungen oder sonstige medizinische Krankheitsbilder. Das Coaching dient der persönlichen Weiterentwicklung und Entspannung.

Mein Angebot umfasst derzeit folgende Hypnose-Angebote:

smiling woman
smiling woman

Rauchentwöhnung.

Du hast Dich entschieden mit dem Rauchen aufzuhören? In meiner Praxis in Stuttgart unterstütze ich Dich dabei, diese Entscheidung dauerhaft und ohne das Gefühl von Verzicht umzusetzen. Mit meinem spezialisierten 2+1 Konzept nutzen wir die Kraft der Hypnose, um Dein Unterbewusstsein auf Freiheit und Gesundheit zu programmieren.

Das 2+1 Konzept: Nachhaltig Nichtraucher*in werden

Um Dir eine wirklich langfristige Veränderung zu ermöglichen, arbeite ich nicht mit schnellen Kurz-Sitzungen, sondern mit einem fundierten System:

  1. Zwei Intensiv-Sitzungen: Wir treffen uns zu zwei Terminen à 2,5 Stunden vor Ort in Stuttgart oder online. Hier lösen wir die tief sitzenden emotionalen Verknüpfungen mit der Zigarette und etablieren neue, gesunde Verhaltensmuster.

  2. Deine persönliche MP3-Begleitung: Du erhältst eine speziell konzipierte Audio-Datei. Diese dient Dir als Anker und „Auffrischung“ für Zuhause – so kannst Du Dir Deinen Erfolg auch in vielen Jahren jederzeit selbst sichern.

Eine Investition in Deine Freiheit

Die Kosten für das komplette Paket inklusive beider Intensiv-Sitzungen und Deiner persönlichen MP3-Datei betragen 450 €.

Betrachte es als Investition, nicht als Ausgabe: Dieser Betrag entspricht etwa dem Preis von 50 Schachteln Zigaretten. Während diese Schachteln Deiner Gesundheit schaden, schenkt Dir dieses Coaching die Freiheit zurück – ein Leben lang.

Bist Du bereit, den ersten Schritt zu machen?
Ich begleite Dich professionell auf Deinem Weg zur Nichtraucherin.

a woman with a cigarette in her mouth
a woman with a cigarette in her mouth

Blockaden lösen.

Manchmal stehen wir uns selbst im Weg – sei es durch erlernte Verhaltensmuster, inneren Stress oder Zweifel an der eigenen Kraft. In meiner Praxis in Stuttgart begleite ich Dich dabei, diese mentalen Fesseln zu lösen. Als Deine Coachin unterstütze ich Dich mit moderner Hypnose dabei, Dein volles Potenzial zu reaktivieren und nachhaltige Transformation zu erleben.

Stress reduzieren und Muster durchbrechen

Hinter unliebsamen Gewohnheiten oder chronischem Stress stecken oft tief verwurzelte Programme in Deinem Unterbewusstsein. Gemeinsam identifizieren wir diese Faktoren und wandeln sie in positive Energie um. So gewinnst Du Deine innere Ruhe zurück und begegnest den Herausforderungen des Alltags als selbstbewusste Klientin mit neuer Klarheit.

Mentale und körperliche Leistungssteigerung

Hypnose ist ein kraftvolles Werkzeug, um Deine persönliche Performance auf das nächste Level zu heben. Mein Angebot umfasst spezialisierte Coachings in folgenden Bereichen:

  • Selbstbewusstsein & Transformation: Werde die Version Deiner selbst, die Du schon immer sein wolltest.

  • Superlearning & mentale Stärke: Maximiere Deine Konzentration und nimm Informationen effizienter auf.

  • Sportmotivation & körperliche Leistung: Aktiviere Deine Kraftreserven und erreiche Deine sportlichen Ziele mit mentaler Leichtigkeit.

Jede Sitzung ist individuell auf Dich und Deine Bedürfnisse zugeschnitten.
Lass uns gemeinsam die Blockaden aus dem Weg räumen, die Dich noch zurückhalten.

A blonde woman in a flowing gold dress walks through a golden wheat field during a dramatic sunset.
A blonde woman in a flowing gold dress walks through a golden wheat field during a dramatic sunset.

"Cool bleiben"- Mentale Stärke.

Kennst Du das Gefühl, wenn der Puls rast, die Hände feucht werden und die Gedanken kreisen? Ob im beruflichen Kontext oder bei privaten Meilensteinen – Lampenfieber und innere Unruhe können uns genau dann blockieren, wenn wir unsere Bestleistung abrufen oder einfach nur präsent sein wollen.

Mit gezieltem Hypnose-Coaching unterstütze ich Dich dabei, emotionale Gelassenheit zu ankern, damit Du in entscheidenden Momenten einen kühlen Kopf bewahrst.

Vielseitige Anwendungsbereiche: Souveränität für Deine Termine

Es gibt Situationen, in denen wir uns wünschen, die Zeit anzuhalten oder einfach "abzuschalten". Ein Hypnose-Coaching setzt genau hier an und bereitet Dich mental auf unterschiedlichste Szenarien vor:

  • Leistungsdruck & Karriere: Bewahre die Ruhe vor wichtigen Prüfungen, entscheidenden Vorträgen oder während hochkonzentrierter Pokerturniere.

  • Gesundheit & Wohlbefinden: Gehe entspannter in anstehende Operationen oder nimm den Termin bei der Zahnärztin mit deutlich mehr Leichtigkeit wahr.

  • Life-Events: Erlebe Deine eigene Hochzeit voller Freude statt Anspannung oder finde die nötige emotionale Stabilität bei schweren Anlässen wie Beerdigungen.

  • Reisen: Überwinde die Unruhe vor langen Flugstrecken, um entspannt an Deinem Ziel anzukommen.

Warum Hypnose-Coaching?

Durch die Arbeit mit Deinem Unterbewusstsein festigen wir neue Reaktionsmuster. Anstatt in Stress zu verfallen, lernst Du, auf Deine inneren Ressourcen zuzugreifen. Das Ziel ist es, dass Du Dich gestärkt fühlst und in jeder Situation authentisch und handlungsfähig bleibst.

Muscular female bodybuilder flexing biceps with her smiling family on a busy city street corner.
Muscular female bodybuilder flexing biceps with her smiling family on a busy city street corner.

Inneres Team.

Hattest Du schon einmal das Gefühl, dass „zwei Seelen in Deiner Brust“ wohnen? Oder wolltest Du einer Person in Deinem Leben schon immer etwas sagen, was im realen Alltag unmöglich scheint? In meiner Praxis in Stuttgart biete ich Dir durch Hypno-Analysen eine kraftvolle Methode an, um tiefen Frieden mit Dir selbst und Deiner Umwelt zu schließen.

Was passiert bei einer Trance-Aufstellung?

In einem entspannten Trance-Zustand schaffen wir einen sicheren, inneren Raum. Hier begegnest Du verschiedenen Anteilen Deiner Persönlichkeit oder führst klärende Gespräche mit (realen) Personen aus Deinem Leben. Da die Trance den kritischen Verstand in den Hintergrund rückt, kannst Du Antworten finden, die Dir im Wachzustand oft verborgen bleiben.

Diese Methode ist ideal für Dich, wenn Du...

  • ...mit Deinem „inneren Schweinehund“ oder Deiner inneren Kritikerin Frieden schließen möchtest.

  • …ungeklärte Konflikte mit Personen aus Deinem Umfeld (z. B. Partnerin, Eltern, Kolleg*innen, Chef*innen) in einem geschützten Rahmen lösen willst.

  • ...Abschied nehmen möchtest: In der Trauerbewältigung hilft Dir dieses Tool, noch einmal mit geliebten Menschen in Kontakt zu treten und Unausgesprochenes zu klären.

  • ...Rückführungen nutzen möchtest, um prägende Momente Deiner Biografie aus einer neuen, erwachsenen Perspektive zu betrachten und Deine Kindheit positiv aufzuarbeiten und mit Deinem inneren Kind zu versöhnen

Klarheit und Abgrenzung

Als Deine Coachin begleite ich Dich einfühlsam durch diesen Prozess der Selbsterkenntnis. Bitte beachte, dass sich mein Angebot an gesunde Klient*innen richtet, die sich persönlich weiterentwickeln wollen.

Coaching.

Du willst nicht nur über Deine Ziele reden, sondern diese auch wirklich erreichen? Während klassisches Coaching oft an der Oberfläche des Verstandes bleibt, nutzen wir die Hypnose als kraftvollen Beschleuniger. Indem wir das kritische Denken für einen Moment in den Hintergrund rücken, erhalten wir direkten Zugang zu Deinem Unterbewusstsein – dort,
wo Deine eigentlichen Verhaltensmuster und Potenziale liegen.

Klassisches Coaching trifft auf Tiefenwirkung

In unseren Sitzungen kombinieren wir bewährte Coaching-Methoden mit der Effizienz der Hypnose. So setzen wir Impulse dort, wo sie am schnellsten wirken:

  • Zielorientierte Arbeit: Wir definieren klar, wo Du hinwillst, und richten Dein inneres Navigationssystem darauf aus.

  • Gezielte Interventionen: Blockaden werden gelöst, während wir gleichzeitig kraftvolle Anker setzen. Diese helfen Dir, in wichtigen Momenten sofort in einen ressourcevollen Zustand zu wechseln.

  • Potenzialentfaltung: Wir legen Fähigkeiten frei, die bisher unter dem Radar Deines kritischen Verstandes schlummerten.

  • Nachhaltige Verfestigung: Neue Denkweisen werden tief verankert, damit sie im Alltag automatisch abrufbar sind.

Burnout-Prävention & Innere Balance

Gerade in stressigen Zeiten ist Hypnose ein ideales Werkzeug zur Burnout-Prävention.
Wir arbeiten nicht nur an Deiner Leistungsfähigkeit, sondern stärken Deine Resilienz und sorgen dafür, dass Du auch unter Hochdruck gelassen bleibst.

A female therapist reads notes to a relaxed patient during a professional psychotherapy session.
A female therapist reads notes to a relaxed patient during a professional psychotherapy session.

Chakrareinigung.

Hast Du das Gefühl, dass Dich etwas innerlich blockiert oder fühlst Du Dich im Alltag oft unausgeglichen? Für eine bessere innere Balance nutzen wir das System der Energiezentren (Chakren) als Landkarte, um eine maßgeschneiderte, tiefenentspannende Hypnose für Dich zu gestalten. Dabei bleiben wir bodenständig: es geht um Dein persönliches Wohlbefinden und das Lösen von inneren Knoten.

Wellness für die Seele und tiefe Regeneration

Unsere Arbeit zielt darauf ab, Deinen Energiefluss zu harmonisieren und Deinen Geist zur Ruhe zu bringen. Das Coaching zielt auf Folgendes ab:

  • Besseren Schlaf: Durch das Lösen von Blockaden findest Du zurück zu einer erholsamen Nachtruhe.

  • Wellness-Hypnose: Genieße eine Auszeit, die weit über normale Entspannung hinausgeht und Deine Batterien wieder auflädt.

  • Tiefenentspannung: Wir bringen Deinen Körper und Geist in einen Zustand tiefer Ruhe, um Stress abzubauen.


Stellvertreter-Hypnose: Hilfe für Dritte

Ein besonderes Werkzeug in meinem Coaching ist die Stellvertreter-Hypnose. Diese ist ideal für Situationen, in denen eine direkte Hypnose nicht möglich ist – etwa bei Personen mit Kontraindikationen. Hierbei arbeiten wir über eine Bezugsperson, um positive Veränderungen und Entspannung zu bewirken.

Red-haired woman in a white dress floating among clouds with flowing hair under a bright sun.
Red-haired woman in a white dress floating among clouds with flowing hair under a bright sun.

Tier-Stellvertretung.

Stellvertreter-Hypnose für Tiere: Sanfte Hilfe für Hund, Katze & Pferd

Tiere reagieren extrem sensibel auf die Emotionen und das Unterbewusstsein ihrer Besitzer. Da eine direkte Hypnose bei Tieren nicht möglich ist, nutzen wir Dich als „Brücke“. In der Stellvertreter-Hypnose arbeiten wir an Deiner inneren Verbindung zum Tier, um tiefe Entspannung und positive Impulse direkt zu übertragen.

Wie Dein Tier von dieser Methode profitiert

Egal ob nervöses Pferd oder ängstlicher Hund – durch Deine mentale Neuausrichtung im Coaching kann Dein Tier zur Ruhe kommen. Hier sind konkrete Beispiele aus der Praxis:

  • Hunde: Mehr Gelassenheit bei stressigen Begegnungen mit Artgenossen, Entspannung bei lauten Geräuschen (wie Gewitter oder Silvester) oder weniger Stress beim Alleinsein.

  • Pferde: Souveränität beim Verladen in den Hänger, Ruhe bei Tierarztbesuchen oder der Abbau von Schreckhaftigkeit im Gelände.

  • Katzen: Harmonie bei Revierwechseln (Umzug), sanfte Eingewöhnung neuer Familienmitglieder oder Hilfe bei Rückzugsverhalten und innerer Unruhe.

Durch diese indirekte Arbeit lösen wir energetische Blockaden und fördern ein harmonisches Miteinander. Dein Tier spürt Deine neue Gelassenheit und kann diese als eigene Sicherheit übernehmen.

Dog and cat laying on a bed next to a window
Dog and cat laying on a bed next to a window